Angela Mason has 2 audiobooks on Listento.it, narrated by 2 narrators. The most-rated is Ayuno Intermitente Para Mujeres [Intermittent Fasting for Women].
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Dieta Vegana Para Principiantes [Vegan Diet for Beginners]
Summary
Si tienes curiosidad sobre la dieta vegana pero no estás seguro de cómo empezar, ¡acabas de encontrar el libro perfecto para ti! Si hay una cosa que puedes hacer por tu salud, haz esto: Come más plantas. Este sencillo cambio en su dieta mejorará instantáneamente la salud de su corazón, reducirá el riesgo de diabetes y muchos cánceres, e incluso te ayudará a alcanzar tu peso ideal. Y si quieres maximizar los beneficios para la salud de la nutrición basada en plantas, ¡puedes volverte completamente vegano! La Dieta Vegana para Principiantes te guiará en cada paso para dejar los alimentos animales. Este libro fácil de seguir disipa los mitos, proporciona consejos prácticos y responde a las preguntas que siempre has querido hacer. Esto es lo que encontrarás en este libro: • Por qué ser vegano no se trata sólo de ser amable con los animales • Consejos que te ayudarán a hacer la transición al veganismo y no volver a extrañar la carne. • Secretos para obtener suficientes proteínas en la dieta vegana • Trucos aprobados por expertos para combinar el veganismo con otras estrategias nutricionales como el ayuno intermitente y la dieta keto • Todo lo que siempre has querido saber sobre la pérdida de peso en la dieta vegana ¡Simplemente sigue los consejos que encontrarás en este libro para evitar errores nutricionales y disfrutar de los innumerables beneficios para la salud del veganismo! ¡Desplácese hacia arriba y comience a escuchar AHORA! Please note: This audiobook is in Spanish.
©2020 Angela Mason (P)2020 Angela Mason
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Ayuno Intermitente Para Mujeres [Intermittent Fasting for Women]
Summary
¡Usando Técnicas Probadas de Ayuno y Dieta Cetogénica! ¡La Guía Definitiva para Mujeres Principiantes que Buscan Quemar Grasa, Detener el Envejecimiento y Vivir una Vida Saludable Mediante el Ayuno Intermitente! ¿Estás buscando una manera eficaz de perder peso y MANTENERSE en forma y saludable a largo plazo? ¡El ayuno intermitente para mujeres es una excelente manera de disfrutar la comida, quemar peso y sentirse súper energizada! Si has estado probando diferentes dietas sin ningún éxito en particular y simplemente estás cansado del mismo viejo galimatías, debes considerar seriamente el ayuno intermitente. Después de todo, no querrás morirte de hambre para siempre, sin ver apenas ningún progreso en la quema de grasa, ¿verdad? El ayuno intermitente utiliza el propio metabolismo del cuerpo para ayudarte a quemar peso. Por supuesto, es buena idea comer sano, pero no te preocupes, ¡te lo explicamos todo! Este libro te enseñará: ¿Qué es el AI y qué beneficios tiene para las mujeres? Mitos y errores a evitar durante el AI AI para mujeres, con consejos dietarios para el embarazo Consejos y trucos para un AI exitoso y sostenible ¡Y mucho más! Si haS estado preocupada acerca de cómo el AI podría afectar tu cuerpo y tus hormonas, ¡no te preocupes más! ¡Este libro es la guía definitiva para el ayuno intermitente para mujeres! ¡Desplácese hacia arriba y comience a escuchar ahora! Please note: This audiobook is in Spanish.
©2020 Angela Mason (P)2020 Angela Mason