Anna Lor has 3 audiobooks on Listento.it, narrated by 2 narrators. The most-rated is Dieta Cetogenica [Ketogenic Diet].
Keto Vegetarian Cookbook (Keto Diet Cookbook, Book 2)
Summary
Are you ready to take your health into your own hands and start developing healthy habits that will impact the way you feel from here on out? Are you concerned about excess fat and the amount of carbs you put into your body? Do you want to practice a more morally acceptable way of life and stop leaving a big carbon footprint on the planet? If you answered "Yes" to any of these questions, then this is the audiobook for you! I took the best of the ketogenic diet and vegetarian lifestyles and combined them to give you a comprehensive guide and cookbook to help you leave a smaller footprint. Eat a high-fat, protein-rich diet and simply follow these quick and easily prepared, five-ingredient recipes, and it will change the way you think about food. Food is medicine for our bodies to live a productive life, and it also provides enough energy to sustain ourselves for long periods of time. We do not have to sacrifice our health when we eat. We do need to eat to be healthy. So, what can you find in this resource audiobook? You will find a comprehensive description of the keto diet and how ketosis works. A working definition of the vegetarian lifestyle and how it helps the planet and benefits you. Understanding of how the keto diet works well with the vegetarian lifestyle and what is considered good food and bad food while on this diet. You will learn vegan and vegetarian are two different things and why vegan-keto is not a good choice. Then, you will have nine chapters dedicated to feeding you healthy, delicious meals. These come with more than 70 easily prepared recipes, each recipe simply consisting of five ingredients that are not only meals but also include marinades, desserts, puddings, cakes, and even dressings. Lastly, you will learn of a seven-day low-carb vegetarian diet for beginners. In other words, a seven-day meal plan of pre-designed food choices for each meal is provided, including midday snacks and after-dinner desserts. If you are ready to start living healthy, eating healthy with the simple combination of five key ingredients, and having no "animal" guilt, then this is the audiobook for you. Download Keto Vegetarian Cookbook today and start living healthier within hours.
©2018 Anna Lor (P)2018 Anna Lor
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Dieta Cetogenica Vegetariana [Keto Vegetarian Cookbook]
Summary
¿Estás listo para tomar tu salud en tus manos y comenzar a desarrollar hábitos saludables que mejoraran la forma en que te sientes de aquí en adelante? ¿Está preocupado por el exceso de grasa y la cantidad de carbohidratos que ingresas a tu cuerpo?¿Desea practicar una forma de vida más aceptable moralmente y dejar una gran huella positiva en el planeta? Si tu respuesta es SI a alguna de estas preguntas, entonces este es el audiolibro para ti. He tomado lo mejor de la dieta cetogenica y los estilos de vida vegetarianos y los he combinado para ofrecerte una guía completa y un libro de novedades que te ayudaran a dejar una huella menos dañina. Consume una dieta alta en grasas y basas en carbohidratos, siguiendo estas recetas rápidas y fáciles de preparar, de 5 ingredientes, que cambiarán tu forma de pensar sobre los alimentos. La comida es una medicina para que nuestro cuerpo tenga una vida productiva y también proporciona la energía suficiente para sostenernos por largos períodos de tiempo. No tenemos que sacrificar nuestra salud cuando comemos. ¡Necesitamos comer para estar sanos! Entonces, ¿qué recursos puedes encontrar en este libro? Encontrarás una descripción completa de la dieta certogenica y cómo funciona la cetosis. Una definición del estilo de vida vegetariano y cómo ayuda al planeta y a ti. La comprensión de cómo funciona la dieta cetogenica de una manera correcta con el estilo de vida vegetariano y lo que se considera una buena comida y mala comida. Tendrás 9 capítulos dedicados a alimentarte de forma saludable y deliciosa. Estos capitulos vienen con alrededor de 71 recetas fáciles de preparar, cada receta consta de 5 ingredientes que no son solo comidas sino que también incluyen adobos, postres, pasteles e incluso aderezos. Por último, te ofrezco un plan de 7 dias prediseñados para cada comida, incluidos los tentempiés de mediodía y los postres de la cena. Si está listo para comenzar a vivir de forma saludable, comer saludablemente con la simple combinación de 5 ingredientes clave y no tener culpa "animal", compra este libro hoy y comienza con él en cuestión de horas. Please note: This audiobook is in Spanish.
©2018 Anna Lor (P)2019 Anna Lor
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Dieta Cetogenica [Ketogenic Diet]
Summary
¿Podría una dieta altas en grasas y baja en carbohidratos ser tan sabrosa como saludable? Si usted es un trabajador corporativo o simplemente un hombre ocupado, y está tratando de descubrir cómo combinar definitivamente todos sus compromisos con una dieta probada, fácil de perder peso rápido y un estilo de vida saludable, entonces el libro de cocina Dieta Cetogenica a Coccion Lenta es el ¡libro que has estado esperando! Entonces, ¿qué es tan especial, escondido entre estas cubiertas? En su interior encontrará todo lo que necesita saber sobre la dieta Cetogenica, algunos de los mejores desayunos cetogénicos, almuerzos, y cenas descritos con precisión paso a paso y un simple plan de dieta baja en carbohidratos y altas en grasa para principiantes. Aquí hay una breve vista previa de las cosas que encontrarás en este libro: Qué es una dieta cetogenica y por qué es un régimen alimenticio sorprendente? 21 formas de preparar y servir recetas de la dieta cetogenica a cocción lenta 13 deliciosas recetas altas en grasa y bajas en carbohidratos 19 comidas cetogenicas de preparacion facil Un plan de dieta cetogénica de quatro semanas por día para principiantes Algunos de los mejores consejos útiles que definitivamente te ayudarán a comprometerte y mantener esta dieta Por lo tanto, no espere más, haga clic en comprar ahora y comience su nueva vida hoy mismo. Please note: This audiobook is in Spanish.
©2018 Anna Lor (P)2019 Anna Lor