Barry McDonagh has 2 audiobooks on Listento.it, narrated by 2 narrators, with an average listener rating of 5★ across 138 ratings. The most-rated is Dare.
Dare
Summary
There's a new and faster way of anxiety relief, but few have ever heard it. Most people are advised to either just "manage" their anxiety or medicate it away. If you're tired of just managing your anxiety and want a powerful natural solution, then apply the DARE technique, as explained in Barry McDonagh's latest book. Based on hard science and over 10 years of helping people who suffer from anxiety, Barry McDonagh shares his most effective technique in this new book. The DARE technique can be used by everyone, regardless of age or background, to live lives free from anxiety or panic attacks. In this step-by-step guide, you will discover how to: Stop panic attacks and end feelings of general anxiety Face any anxious situation you've been avoiding (driving, flying, shopping, etc.) Put an end to anxious or intrusive thoughts Use the correct natural supplements to relieve anxiety Boost your confidence and feel like your old self again Fall asleep faster and with less anxiety each night Live a more bold and adventurous life again
©2015 Barry McDonagh (P)2015 Barry McDonagh
Dare (German Edition)
Summary
Hören dieses Hörbuch nicht, wenn du deine Ängste nur “managen” möchtest. Es gibt einen neuen Weg, Ängste und Panikattacken zu überwinden, doch nur wenige haben davon gehört. Den meisten Menschen wird geraten, entweder zu lernen “mit ihrer Angst zu leben” oder sie mit Medikamenten zu therapieren. Wenn auch du genug davon hast, deine Ängste nur zu “managen”, dann folge dem neuen, bahnbrechenden Ansatz von Barry McDonagh, welchen er in seinem neuesten Hörbuch Dare beschreibt. Basierend auf fundierter Wissenschaft sowie jahrelanger Erfahrung in der Unterstützung von zahlreichen Menschen, die an Ängsten gelitten haben, hat Barry McDonagh den Weg zur Überwindung von Ängsten perfektioniert und tausenden von Menschen wieder ein erfülltes Leben ermöglicht. Du kannst dich nun endlich von deiner Angst befreien In diesem Hörbuch lernst du Schritt für Schritt, wie du: Panikattacken und generalisierte Ängste überwindest. Angstbesetzte Situation meisterst, die du bisher gemieden hast. Natürliche Supplemente nutzen kannst, um Stress zu abzubauen. Ängstlichen und sich aufdrängenden Gedanken ein Ende setzt. Dein Selbstvertrauen zurückgewinnst und dein Leben mit größerer Erfüllung lebst. Barry McDonagh ist der Autor des bestverkauften Angstbewältigungsprogramms Panic Away. Er hat bereits unzählige Menschen gecoacht, von Geschäftsführern, TV-Persönlichkeiten bis hin zu Polizeibeamten und Eltern und ihnen beigebracht, wie sie ihre Ängste mit diesem einzigartigen Ansatz überwinden können. Please note: This audiobook is in German.
©2020 Barry McDonagh (P)2020 Barry McDonagh