Mark Greger has 3 audiobooks on Listento.it, narrated by 2 narrators. The most-rated is The Science of Keto Diet: A Simple Beginner's Guide to Enhance Mental Clarity, Balance Hormones, & Reboot Your Metabolism.
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L'Arte Della Motivazione Nel Perdere Peso [The Art of Motivation in Weight Loss]
Summary
Lo sapevate che il 95 per cento delle persone che si mette a dieta riprende di nuovo il suo peso? La risposta a questo problema è ovvia. Seguire una dieta richiede una grande forza mentale per superare tutte le sfide che affronterete lungo il vostro cammino. Il audiolibro L’arte della motivazione nel perdere peso offre grandi strumenti per sviluppare la giusta mentalità per seguire una dieta e raggiungere il successo. Ci sono alcune cose importanti che scoprirete da questo audiolibro: Come prepararvi alle privazioni e ai cambiamenti di abitudini alimentari quando iniziate una nuova dieta; La forza di resistere alle voglie e al desiderio di mollare; Le abitudini e le conoscenze essenziali per mettervi sulla strada giusta per perdere il peso che avete sempre desiderato perdere! Come trovare la dieta giusta per perdere più peso. Fantastiche tecniche motivazionali per mantenervi carichi di energia! Seguire una dieta può essere molto sfidante, specialmente quando state cercando di perdere parecchi chili. Certamente I primi giorni sono sempre pieni di speranza, ma la percentuale di persone che segue veramente una dieta è molto bassa. La tendenza ad abbandonare e a ritornare alle vecchie abitudini è forte, e avere la capacità mentale di superare queste tentazioni è assolutamente necessaria. Fortunatamente questo audiolibro sarà un vostro compagno Fedele lungo tutto il percorso! Avere il corpo dei vostri sogni É possibile. Con questo audiolibro la dieta sarà una passeggiata e comincerete subito a perdere peso come non avete mai fatto prima! Qualunque sia la dieta a cui state pensando, questo audiolibro offre le strategie corrette per rafforzare la vostra mente, e questo sarà utile anche in tutte le aree della vostra vita. Fatte avverare i vostri sogni, la chiave è nella mente. Volete saperne di più? Andate in cima alla pagina e premete ora il pulsante acquista. Please note: This audiobook is in Italian.
©2020 Michael M. Sisson, Mark Greger (P)2020 Michael M. Sisson, Mark Greger
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L'Arte Della Motivazione Nel Perdere Peso [The Art of Motivation in Losing Weight]
Summary
Lo sapevate che il 95% delle persone che si mette a dieta riprende di nuovo il suo peso? La risposta a questo problema è ovvia. Seguire una dieta richiede una grande forza mentale per superare tutte le sfide che affronterete lungo il vostro cammino. Il libro ‘L’arte della motivazione nel perdere peso’ offre grandi strumenti per sviluppare la giusta mentalità per seguire una dieta e raggiungere il successo. Ci sono alcune cose importanti che scoprirete da questo libro: Come prepararvi alle privazioni e ai cambiamenti di abitudini alimentari quando iniziate una nuova dieta; La forza di resistere alle voglie e al desiderio di mollare; Le abitudini e le conoscenze essenziali per mettervi sulla strada giusta per perdere il peso che avete sempre desiderato perdere! Come trovare la dieta giusta per perdere più peso. Fantastiche tecniche motivazionali per mantenervi carichi di energia! Volete saperne di più? Andate in cima alla pagina e premete ora il pulsante acquista.Lo sapevate che il 95% delle persone che si mette a dieta riprende di nuovo il suo peso? La risposta a questo problema è ovvia. Seguire una dieta richiede una grande forza mentale per superare tutte le sfide che affronterete lungo il vostro cammino. Il libro ‘L’arte della motivazione nel perdere peso’ offre grandi strumenti per sviluppare la giusta mentalità per seguire una dieta e raggiungere il successo. Ci sono alcune cose importanti che scoprirete da questo libro: Come prepararvi alle privazioni e ai cambiamenti di abitudini alimentari quando iniziate una nuova dieta; La forza di resistere alle voglie e al desiderio di mollare; Le abitudini e le conoscenze essenziali per mettervi sulla strada giusta per perdere il peso che avete sempre desiderato perdere! Come trovare la dieta giusta per perdere più peso. Fantastiche tecniche motivazionali per mantenervi carichi di energia! Seguire una dieta può essere molto sfidante, specialmente quando state cercando di perdere parecchi chili. Certamente I primi giorni sono sempre pieni di speranza, ma la percentuale di persone che segue veramente una dieta è molto bassa. La tendenza ad abbandonare e a ritornare alle vecchie abitudini è forte, e avere la capacità mentale di superare queste tentazioni è assolutamente necessaria. Fortunatamente questo libro sarà un vostro compagno Fedele lungo tutto il percorso! Avere il corpo dei vostri sogni É possibile. Con questo libro la dieta sarà una passeggiata e comincerete subito a perdere peso come non avete mai fatto prima! Qualunque sia la dieta a cui state pensando, questo libro offre le strategie corrette per rafforzare la vostra mente, e questo sarà utile anche in tutte le aree della vostra vita. Fatte avverare i vostri sogni, la chiave è nella mente. Volete saperne di più? Andate in cima alla pagina e premete ora il pulsante acquista. PUBLISHER: TEKTIME Please note: This audiobook is in Italian.
©2020 Michael M. Sisson, Mark Greger (P)2020 Michael M. Sisson, Mark Greger
The Science of Keto Diet: A Simple Beginner's Guide to Enhance Mental Clarity, Balance Hormones, & Reboot Your Metabolism
Summary
Why Do Most People Quit Their Past Diet Plans? Get ready for all your concepts about diets to be challenged. The keto diet will completely change the way your body works, triggering its natural mechanism to burn fat. By building these new eating habits, you will feel healthier, energized, and your weight loss will be noticed immediately. Tired of trying diets that don’t take you anywhere? Listen to the book The Science of Keto Diet and be excited. This is a proven diet that actually works and brings amazing results. These are a few of the reasons why the keto diet is loved around the world: You won’t have to wait long to see results. This awesome diet allows you to lose weight even when you sleep! Forget about going hungry. The keto diet offers you a rich meal plan with enough variety and nutrients to fulfill your needs. By building healthy eating habits, your body becomes more energized, stronger, and leaner, like you always dreamed. You must be thinking, "That sounds wonderful, but how does the Keto diet work?" Let's put it in a nutshell: Our body has two sources of fuel: sugar and fat. While the most common is sugar, the keto diet suggests reversing our body to be fuelled by fat mainly. This process, the ketosis, starts in the liver and goes to the brain, providing instant energy. Fat is burned faster and you feel better with yourself. Besides losing a LOT of weight, how will your life change with the Keto diet? The healthy eating habits taught by the keto diet are easy to apply in your daily life. Family meals will be more tasty, and your kids healthier!
©2019 Michael M. Sisson, Mark Greger (P)2019 Michael M. Sisson, Mark Greger