Zenn has 2 audiobooks on Listento.it, narrated by 2 narrators. The most-rated is Respirar Bien Para Vivir Mejor [Breathe Well to Live Better].
Yoga (Spanish Edition)
Summary
La palabra yoga deriva de la raíz sánscrita “yuj”, que significa yugo, o atadura, en el sentido de “juntar para ser guiado”, e indica el hecho de dirigir y concentrar la atención y el esfuerzo en algo, con un fin determinado. Por esto significa además unión o comunión y con esto aludimos a la verdadera unión de nuestra voluntad con la voluntad de Dios. Esta palabra sintetiza la sujeción de todos los poderes de cuerpo, pensamiento y alma a la Divinidad, porque el yoga conecta, adiestra y disciplina con calma y paciencia la emoción, la inteligencia, la voluntad y permite integrar un yo místico que puede observar de la misma forma todos los aspectos de la vida. Editorial Dos Editores | Argentina Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas: ¿Qué es el yoga? Ejercitándonos en el hatha yoga La postura sobre los hombros (Sarvangasana) Ejercicio para relajar el cuello Con este libro usted aprenderá lo esencial sobre esta milenaria práctica. ¡Descargue ya este libro y comience a practicar yoga en su propia casa! Please note: This audiobook is in Spanish.
©2020 Ariel Publisher (P)2021 Ariel Publisher
![Cover art for Respirar Bien Para Vivir Mejor [Breathe Well to Live Better]](https://m.media-amazon.com/images/I/51HMUl6pRML._SL500_.jpg)
Respirar Bien Para Vivir Mejor [Breathe Well to Live Better]
Summary
La respiración es una función imprescindible para el buen funcionamiento del organismo. A partir de ella se interrelacionan todas las actividades del cuerpo. Es un intercambio gaseoso entre un organismo y el medio ambiente que se da en el reino animal y en el vegetal. Es decir, es la función clave de la vida. La finalidad de este libro es acercarnos a esa adecuada forma de respirar, utilizando todas nuestras posibilidades para mejorar el rendimiento de nuestro organismo, conociendo los defectos más comunes que cometemos al respirar y descubriendo los beneficios que nos perdemos por no llevarlo a cabo de la forma indicada. Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas: Respirar bien para vivir mejor Beneficios y defectos de la respiración Distintas técnicas de respiración La respiración completa Ejercicios prácticos Relajación y otras técnicas para mejorar la respiración Con este libro usted aprenderá sobre la importancia de una respiración consciente. Descargue ya este libro y comience a respirar mejor para beneficio de su salud. Editorial Dos Editores | Argentina Please note: This audiobook is in Spanish.
©2020 Ariel Publisher (P)2020 Ariel Publisher