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Nous sommes nombreux à vivre en mode "pilotage automatique" : ancrés dans nos habitudes, nous allons naturellement vers ce que nous connaissons déjà et aimons rester dans notre zone de confort. Pourtant, nos capacités sont illimitées et la puissance de notre cerveau va bien au-delà de ce que nous croyons. Puisant dans ses années de recherche en neurosciences et dans sa propre histoire de vie, le Dr Tara Swart nous propose dans cet ouvrage un programme révolutionnaire pour libérer notre potentiel, accéder à notre Source intérieure et créer ainsi la vie de nos rêves. Table des matières Découvrez le fonctionnement de votre cerveau et ses pouvoirs exceptionnels ; Préparez-vous mentalement à changer votre futur à l'aide d'outils puissants : loi d'attraction, visualisation, abondance, désir magnétique, libération de votre créativité ; Accédez à votre Source en 4 étapes progressives : prise de conscience, tableau d'action, attention ciblée et pratique délibérée ; Inspirez-vous des témoignages forts de personnes qui ont suivi le programme ; Entraînez-vous au quotidien grâce à plus de 20 exercices dédiés ; Un ouvrage indispensable et unique pour réaliser la vie de vos rêves et créer le futur qui vous convient. Préface : un retour à la Source ; Introduction ; Première partie : La science et la vie de l'esprit ; Chapitre 1 : La loi de l'attraction au cœur de la Source ; Exercice : L'arbre de vos relations ; Chapitre 2 : La visualisation ; Exercice : La visualisation ; Deuxième partie : Le cerveau élastique ; Chapitre 3 : La genèse de la Source, votre cerveau est remarquable ! ; Chapitre 4 : Votre esprit est malléable. Comment réorganiser vos voies neuronales ; Troisième partie : Le cerveau agile ; Chapitre 5 : Comment passer habilement d'un mode de pensées à un autre ; Exercice : Évaluez vos voies neuronales ; Chapitre 5 : Comment passer habilement d'un mode de pensées à un autre- suite ; Chapitre 6 : Maîtrisez vos émotions ; Exercice : Faites le test ; Chapitre 6 : Maîtrisez vos émotions - suite ; Exercice : Sachez dire STOP ; Exercice : Faites votre scan corporel ; Chapitre 7 : La présence physique, connais-toi toi-même ; Chapitre 8 : L'intuition, vos tripes ne mentent jamais ; Chapitre 9 : La motivation, tenez bon et atteignez vos buts ; Chapitre 10 : La logique au service des bonnes décisions ; Chapitre 11 : La créativité, dessinez votre avenir idéal ; Quatrième partie : Lancez la Source ! ; Chapitre 12 : Étape n°1, la prise de conscience. Désactivez votre pilote automatique ; Chapitre 13 : Étape n°2, votre tableau d'action entre en action ! ; Chapitre 14 : Étape n°3, l'attention ciblée, ou la neuroplasticité à l'œuvre ; Chapitre 15 : Étape n°4, la pratique délibérée, la Source s'anime ; Conclusion : Maintenez la Source en vie ; Remerciements et Note de l'auteure.
©2019 Leduc.s Éditions (P)2020 Audiolib

Der Beweis für die lebensverändernde Kraft unserer mentalen Einstellung. Ist unser Denken wirklich ein machtvolles Instrument, mit dessen Hilfe wir die Realität beeinflussen und unser Leben verändern können? Erstmals liefert die Neurowissenschaftlerin Dr. Tara Swart den wissenschaftlichen Beweis dafür, dass Bücher wie Rhonda Byrnes "The Secret" oder Joseph Murphys "Die Macht des positiven Denkens" tatsächlich eine tiefe Wahrheit enthalten. Basierend auf den neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung, schildert Dr. Swart überzeugend, wie unser Gehirn und die reale Welt miteinander verbunden sind und wie wir unsere mentale Kraft nutzen können, um Glück und Erfolg in unser Leben zu holen.
©2019 Tara Swart / Random House Audio / Ariston. Übersetzung von Henning Thies (P)2019 Random House Audio

Expert guide to the new science behind leadership, presented in a uniquely practical way Leadership can be learned: New evidence from neuroscience clearly points to ways that leaders can significantly improve how they engage with and motivate others. This book provides leaders and managers with an accessible guide to practical, effective actions, based on neuroscience.
©2015 Tara Swart, Kitty Chisholm, and Paul Brown (P)2020 Blackstone Audio, Inc.

Læge, hjerneforsker og forfatter Tara Swart er fuldstændig overbevist om, at vi har evnen til at ændre den måde, vores hjerne og sind fungerer på, og dermed forvandle vores liv. I Kilden trækker hun på den nyeste kognitive neurovidenskab og sin erfaring som coach og viser, hvordan loven om tiltrækning faktisk virker. Gennem fire trin vejleder hun os i, hvordan vi får adgang til vores sinds kraftfulde potentiale, så vi kan skabe det liv, vi drømmer om. Det handler om at: Udfordre ubevidste og rutinemæssige tankemønstre og ændre neurale netværk i vores hjerne. Manifestere de ting, vi ønsker, ved at rette vores energi mod vores dybeste værdier og ambitioner. Bruge visualisering til at lære vores hjerne at gribe muligheder og skabe vores fremtid. Lære, hvordan vi får både selvtillid og tillid til livet og undgår negativ tænkning. Kilden er en udogmatisk blanding af spiritualitet og videnskab, den er let læst, motiverende og fuld af praktiske anvisninger.
©2019 Gyldendal (P)2019 Gyldendal