Sergio Mejía has narrated 5 audiobooks on Listento.it by 5 authors. The most-rated is El mapa de la abundancia [The Abundance Map].
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Entrena tu mente [Train Your Mind]
Summary
Un programa de ejercicios en el hogar para mejorar tu salud mental y tu estado físico. Es bien sabido que si queremos mantener nuestros cuerpos en forma, debemos realizar ejercicio de manera regular. Pero cuando se trata de nuestra salud mental, pocos nos tomamos el tiempo para mantenerla y mejorarla. Por alguna razón, esperamos estar en gran forma mental sin hacer ningún trabajo. Y cuando nos damos cuenta de que tenemos dificultades, buscamos una solución rápida y fácil en lugar de desarrollar las habilidades que nos ayudarán en el futuro. Entrena tu mente combina atención plena, terapia conductual cognitiva (TCC) y terapia de aceptación y compromiso (ACT), para delinear veinte pasos fáciles de seguir que puedes practicar para liberarte de las formas de pensar y comportarte que causan desafíos de salud mental en tu vida; desde eliminar las compulsiones que causan incertidumbre, ansiedad y angustia hasta aliviar el estrés y la distracción. El entrenamiento mental es la clave para pasar de una vida frenética y basada en la ansiedad a una que se basa en tus valores fundamentales. Te hará sentir mentalmente más fuerte, más en forma y mejor equipado para navegar por las complejidades de la vida cotidiana. Please note: This audiobook is in Spanish.
©2018 Mark Freeman (P)2020 Penguin Random House Grupo Editorial
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No hay santos [There Are No Saints]
Summary
Fernando es un ilegal y un vendedor de droga de poca monta que ha conocido días mejores. Tras escapar de México hacia los Estados Unidos para alejarse de un grupo de personas que lo querían muerto, ve cómo, de nuevo, la fatalidad se ceba con él: secuestros, maras, brujería, santería, matones rusos, muerte, violencia desenfrenada y el atisbo de un acechante horror ancestral se dan la mano en este vertiginoso noir con ciertas dosis de weird. Please note: This audiobook is in Latin American Spanish.
©2015 Gabino Iglesias (EEUU 2015/España 2017) (P)2020 Audible, Inc.
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Ahora yo [Now I]
Summary
Cuando la vida nos desafía, es necesario que despierte y aflore todo ese mundo de posibilidades que cada uno de nosotros alberga en su interior. La investigación en el campo de la Medicina, de la Psicología, y de la Filosofía nos ayuda a dibujar en medio de la complejidad y de la incertidumbre ese camino que lleva a la plenitud. Please note: This audiobook is in Spanish.
©2011 Mario Alonso Puig, 2011 de la presente edición: Plataforma Editorial, 2011 (P)2020 Audible, Inc.
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El buen amor en la pareja [Good Love as a Couple]
Summary
Este no es un audio libro sobre lo que hay que hacer o lo que no hay que hacer en una relación de pareja. No habla de modelos ideales. Habla de relaciones diversas, con sus propias pautas y estilos de navegación. Pero también de aquellas cuestiones que habitualmente hacen que las cosas funcionen o se estropeen en una pareja, y de los ingredientes que facilitan o dificultan construir una buena relación y mantenerla. Además, da pistas para que cada uno encuentre su propia fórmula, su modelo, y su manera de vivir en pareja. Joan Garriga, psicólogo gestaltista (Terapia Gestalt) y especialista en constelaciones familiares, experto terapeuta que ha visto pasar por su consulta a muchas parejas, deja claro que en las relaciones no hay buenos ni malos, culpables o inocentes, justos o pecadores. “Lo que hay son buenas y malas relaciones: relaciones que nos enriquecen y relaciones que nos empobrecen. Hay dicha y desdicha. Hay buen amor y mal amor. Y, es que el amor no es suficiente para asegurar el bienestar: hace falta el buen amor.” Please note: This audioboo is in Latin American Spanish.
©2013 Joan Garriga Bacardí; 2013 Ediciones Destino, S.A. (P)2020 Audible, Inc.
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El mapa de la abundancia [The Abundance Map]
Summary
¿Estás listo para cambiar tu realidad financiera...para siempre? Existen muchos malentendidos sobre el dinero. Algunos dicen que es el origen de todos los males. Otros lo ven como una panacea y piensan que tenerlo arreglará todo. Y hay quien cree las dos cosas al mismo tiempo. Pero ¿y si el dinero no fuera bueno ni malo? ¿Y si sólo fuera pura energía? Imagina que eres capaz de crear abundancia ilimitada en todas las áreas de tu vida. ¿Cómo sería? ¿Qué sueños y objetivos perseguirías? ¿Qué alegrías incluirías en tu vida diaria? El poder de crear cualquier cosa ya existe dentro de nosotros (y tú no eres la excepción), puedes aprender a trabajar con la energía para crear abundancia. El mapa de la abundancia te ayudará a llevar tus capacidades de creación innatas al siguiente nivel, ése donde el dinero fluye como agua y la felicidad es una realidad diaria. ¡Es hora de reclamar la vida abundante para la que naciste! Please note: This audiobook is in Spanish.
©2019 Boni Lonnsburry (P)2020 Penguin Random House Grupo Editorial